ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ


Για ένα πλούσιο σε πρωτεϊνη πρωινό ή για ένα ελαφρύ γεύμα – δείπνο, γαρίδες ομελέτα! Συνέχεια ανάγνωσης «ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ»

MOUSSE ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ


Σοκολατένια κρέμα βουτύρου με απαλή υφή μους ιδανική για τα γεμίσουμε ή να γαρνίρουμε τούρτες. Συνέχεια ανάγνωσης «MOUSSE ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ»

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΠΝΤΙΣΤΗ ΠΕΣΤΡΟΦΑ, ΚΑΒΟΥΡΙ ΚΑΙ ΧΑΒΙΑΡΙ


Ισως η καλύτερη σαλάτα με θαλασσινά που έχουμε δοκιμάσει ποτέ! Εξαιρετικά νόστιμη, με λεπτές γευστικές ισοροπίες και εντυπωσιακή εμφάνιση.  Ικανή στα σταθεί και σε βασιλικό τραπέζι, αλλά …… πανάκριβη!  Αν θέλετε να δημιουργήσετε γευστικές αναμνήσεις δοκιμάστε την σε κάποια ειδική περίσταση! Συνέχεια ανάγνωσης «ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΠΝΤΙΣΤΗ ΠΕΣΤΡΟΦΑ, ΚΑΒΟΥΡΙ ΚΑΙ ΧΑΒΙΑΡΙ»

All rights reserved by Foods and Superfoods

ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΥΤΕΡΗ VINAIGRETTE ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΩΝ


Aν ψάχνετε για μια χορταστική, δροσερή καλοκαιρινή σαλάτα με ελάχιστες θερμίδες και πλούσια σε γεύση και βιταμίνες, τότε δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή. Συνέχεια ανάγνωσης «ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΥΤΕΡΗ VINAIGRETTE ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΩΝ»

ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΑΛΕΥΡΙ ΖΕΑΣ


Νόστιμα, υγιεινά, χορταστικά και με όσο γίνεται λιγότερη γλουτένη, αλμυρά κριτσίνια τυριού. Εύκολο και υπέροχο σνακ για το σχολείο, το γραφείο, την παραλία και γενικώς για κάθε περίσταση. Συνέχεια ανάγνωσης «ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΑΛΕΥΡΙ ΖΕΑΣ»

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΕΧΡΙ, ΣΤΑΦΙΔΕΣ , ΛΙΑΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ VINAIGRETTE ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ


Το κεχρί  ένα από τα  superfoods της Πυθαγόρειας διατροφής,  αποτελεί βασικό συστατικό μιάς υπέροχης σαλάτας πλούσιας σε φολικό οξύ, βιταμίνη Β6, σίδηρο, μαγνήσιο και άλλα πολλά. Δοκιμάστε την και θα σας φέρει ευεξία και θα σας ενθουσιάσει! Συνέχεια ανάγνωσης «ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΕΧΡΙ, ΣΤΑΦΙΔΕΣ , ΛΙΑΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ VINAIGRETTE ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ»