ΦΙΛΕΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ


Μια εξαιρετικά γρήγορη συνταγή με τρία μόνο υλικά, πολύ λίγες θερμίδες και πολύ γεύση! Ιδανική για δίαιτα, για πολυάσχολες νοικοκυρές και όσους αγαπάνε την κινέζικη κουζίνα! Συνέχεια ανάγνωσης «ΦΙΛΕΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ»

ΜΥΛΟΚΟΠΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΩΝ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ


Ενα ελαφρύ και με ελάχιστες θερμίδες πιάτο που θα λατρέψουν ακόμη και όσοι δεν συμπαθούν το ψάρι. Ελαφρώς καυτερό και πικάντικο με το χυμό πορτοκαλιού να απαλύνει την έντονη μυρωδιά του ψαριού και να προσδίδει μια αναπαίσθητη γλυκύτητα. Ιδανικό για δίαιτα και για όσους δεν διαθέτουν χρόνο για μαγείρεμα. Συνέχεια ανάγνωσης «ΜΥΛΟΚΟΠΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΩΝ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ»

ΣΤΡΟΥΝΤΕΛ ΓΛΥΚΙΑΣ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ


Το στρούντελ είναι είναι ένα κλασικό γερμανικό γλύκισμα με μήλα. Εδώ η γλυκιά κολοκύθα έχει την τιμητική της και αντικαθιστά περίφημα τα μήλα. Ο κολοκυθόσπορος ταιριάζει άριστα με την κολοκύθα, Συνέχεια ανάγνωσης «ΣΤΡΟΥΝΤΕΛ ΓΛΥΚΙΑΣ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ»

ΣΑΛΑΤΑ ΤΟΝΟΥ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΑ ΚΑΙ ΠΡΑΣΙΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ


Τονοσαλάτα με ρόκα, σπανάκι, τοματίνια, αγγούρι και κόκκινη πιπεριά σοτέ, που μπορεί να θεωρηθεί και πλήρες γεύμα. Συνέχεια ανάγνωσης «ΣΑΛΑΤΑ ΤΟΝΟΥ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΑ ΚΑΙ ΠΡΑΣΙΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ»

ΣΟΛΩΜΟΣ ΜΕ SAUCE ΚΑΠΑΡΗΣ


Τρυφερά φιλέτα σολομού, παναρισμένο με φρυγανιά και δύο είδη πάπρικας. Εύκολη, γρήγορη, νόστιμη και ελαφρώς πικάντικη συνταγή που συμπεριλαμβάνει  μιά πρωτότυπη sauce από κάπαρη και μαγιονέζα. Η sauce είναι εξαιρετική και μπορεί να συνοδεύσει κάθε είδους ψάρι (ψητό ή βραστό) αλλά και να τη χρησιμοποιήσουμε ως ντιπ ή γέμιση για σάντουιτς.  Συνέχεια ανάγνωσης «ΣΟΛΩΜΟΣ ΜΕ SAUCE ΚΑΠΑΡΗΣ»

ΣΟΛΟΜΟΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ


Η πλέον γρήγορη συνταγή για σολομό! Πολύ πολύ νόστιμο πιάτο βασισμένο στην Κινέζικη κουζίνα, που δεν χρειάζεται ιδιαίτερες μαγειρικές ικανότητες για να το φτιάξουμε! Εξαιρετική ιδέα για πολυάσχολες νοικοκυρές. Συνέχεια ανάγνωσης «ΣΟΛΟΜΟΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ»