ΛΕΜΟΝΑΤΑ ΜΠΟΥΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΟ ΤΗΓΑΝΙ


Αν θέλετε να μαγειρέψετε κοτόπουλο λεμονάτο αλλά κάπως διαφορετικό, νομίζω πως η παρακάτω συνταγή θα σας ενθουσιάσει. Τα μπουτάκια τα περνάμε για 10 λεπτά από το τηγάνι, συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 8 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο και τελειώνουμε το μαγείρεμα στην εστία της κουζίνας. Μπορεί να φαίνεται κάπως φασαριόζικη η διαδικασία, όμως αν διαθέτετε τηγάνι με μεταλλικό χερούλι σας διαβεβαιώνω ότι η συνταγή είναι πολύ απλή και η γεύση μοναδική! Continue reading «ΛΕΜΟΝΑΤΑ ΜΠΟΥΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΟ ΤΗΓΑΝΙ»

ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ SAUCE ΜΠΑΛΣΑΜΙΚΟ


Γρήγορη, εύκολη, εντυπωσιακή γκουρμέ συνταγή με κοτόπουλο φιλέτο και με υλικά που υπάρχουν στο ψυγείο.  Μιά συνταγή που θα εντυπωσιάσει την οικογένεια ή τους καλεσμένους και θα κερδίσει όσους μαγειρεύυον και …. όσους δεν μαγιερεύουν! Continue reading «ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ SAUCE ΜΠΑΛΣΑΜΙΚΟ»

ΦΙΛΕΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ


Μια εξαιρετικά γρήγορη συνταγή με τρία μόνο υλικά, πολύ λίγες θερμίδες και πολύ γεύση! Ιδανική για δίαιτα, για πολυάσχολες νοικοκυρές και όσους αγαπάνε την κινέζικη κουζίνα!

All rights reserved by Foods and Superfoods Continue reading «ΦΙΛΕΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ»

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ


Ζουμερό και πικάντικο φιλέτο κοτόπουλο μαγειρεμένο σε σάλτσα κρασιού μουστάρδας. Η συνταγή του Γιάννη Λουκάκου. Continue reading «ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ»

Fettuccini με κοτόπουλο, γαρίδες και βότκα


Απαλή, κρεμώδης  sauce ντομάτας με μια ιδέα βότκας να κάνει τη διαφορά! Θα μπορούσαμε να φτιάξουμε τη σάλτσα  χωρίς τη βότκα, δεν είναι από τα απαραίτητα συστατικά του πιάτου. Ωστόσο, ταιριάζει τόσο  με το ξύσμα λεμονιού, τις γαρίδες και το κοτόπουλο και χαρίζει λάμψη και βελούδινη υφή στη σάλτσα  ντομάτας. Continue reading «Fettuccini με κοτόπουλο, γαρίδες και βότκα»

Kοτόπουλο με πορτοκάλι και σκόρδο


Θέλουμε κάτι….. ελαφρύ, νόστιμό, μοσχοβολιστό, με λίγες θερμίδες, που γίνεται γρήγορα κι εύκολα; Κάτι που να μπορούμε να το καταναλώσουμε ζεστό αλλά να είναι το ίδιο νόστιμο και την επόμενη ημέρα; Θέλουμε κάτι για το ταπεράκι του σχολείου, του γραφείου ή…. της παραλίας; Nα μπορούμε να το βάλουμε ανάμεσα σε δυο φέτες  ψωμί και να έχουμε ένα πεντανόστιμο, υγιεινό σάντουιτς; Δοκιμάστε λοιπόν την παρακάτω συνταγή και είμαι σίγουρη πως θα την κρατήσετε στο αρχείο σας!Κοτόπουλο με πορτοκάλι και σκόρδο

Α…. μην ξεχάσω…. Στην περίπτωση που δεν είστε από τους φανατικούς του σκόρδου … απλώς παραλείψτε το! Continue reading «Kοτόπουλο με πορτοκάλι και σκόρδο»