Espresso Smoothie anyone?: Espresso Smoothie με φυστικοβούτυρο


The Breakfast Lovers

Πρωινό ξύπνημα, και από τις πρώτες σκέψεις που μου έρχονται στο μυαλό είναι πότε θα απολαύσω τον πρώτο καφέ της ημέρας! Σαν αθεράπευτη λάτρης του καφέ δύσκολα τον αποχωρίζομαι, και σίγουρα κάθε πρωί ψάχνω την φυσική διέγερση που δίνει στο σώμα για να «ανοίξει» το μάτι και να ξεκινήσω την μέρα.  Υπάρχουν και αυτές οι μέρες όμως που το πρωί θέλω να πιω κάτι διαφορετικό  κάτι που θα εμπλουτίσει περισσότερο το πρόγευμα μου, ένα δροσιστικό ρόφημα που θα προσφέρει ενέργεια στο φούλ!

Λύσαμε λοιπόν το δίλημμα καφές ή άλλο ρόφημα, και μετατρέψαμε το αγαπημένο εσπρεσσάκι σε πλήρες πρόγευμα σε μόνο ένα ποτήρι, φτιάχνοντας ένα smoothie που δεν είναι μόνο τονωτικό, αλλά και γευστικό χάρη στην φυσική γλυκύτητα που έχει η μπανάνα και οι χουρμάδες. Ποιος χρειάζεται ζάχαρη στον καφέ του αφού δοκιμάσει αυτό;

Η διατροφολόγος λέει:  Η πρακτική λύση του smoothie με espresso χαρίζει στον οργανισμό μας, την «δόση»…

Δείτε την αρχική δημοσίευση 43 επιπλέον λέξεις

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s