Ευκολη και υγιεινη γεμιση για κρεπες


Η πλέον υγιεινή γέμιση για κρέπες.  Νηστήσιμη, χωρίς ζωικά λιπαρά,  ζάχαρη και γάλα, γίνεται σε λιγότερο από ένα λεπτό, με υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι. Λίγοι ξηροί καρποί και σοκολάτα της αρεσκείας σας, αρκεί για μια λιχουδιά που θα την λατρέψουν μικροί μεγάλοι! Πασπαλίζουμε την επιφάνεια της κρέπας με μια-δυό κουταλιές από το μίγμα, μόλις αναποδογυρίσουμε την κρέπα στο τηγάνι. Η σοκολάτα λιώνει και τίποτα δεν έχει να ζηλέψει από  μερέντα ή οποιαδήποτε σάλτσα σοκολάτας!

Εύκολη και υγιεινή γέμιση για κρέπες

Γέμιση για κρέπες με 2 μόνο υλικά.

Yλικά

  • 200γρ σοκολάτα κουβερτούρα
  • 70γρ αμύγδαλα ή φουντούκια

Μέθοδος

  1. Χτυπάμε στο μπλέντερ τους ξηρούς καρπούς και τη σοκολάτα για 1 λεπτό ή μέχρι να γίνουν σκόνη. ΄Μεταφέρουμε το μίγμα σε γυάλινο βάζο και το διατηρούμε στο ντουλάπι μέχρι την ημερομηνία λήξης της σοκολάτας και των ξηρών καρπών.

 

 

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s