VEGAN COOKIES ΜΕ 2 ΥΛΙΚΑ



Περίσσεψαν μπανάνες που παραωρίμασαν και δεν τις πλησιάζει κανείς; Μην ετοιμάζεστε να τις πετάξετε πριν δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή!!!!

Yγιεινά, νηστίσιμα, μαλακά μπισκότα, δίχως ζάχαρη, δίχως γλουτένη, δίχως λακτόζη και με ελάχιστες θερμίδες ιδανικά για πρωϊνό, για παιδιά, για περιόδους νηστείας και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!

Πως γίνεται; Γίνεται!!!!!!!!!!!! Εύκολα, γρήγορα, με κουτάλι και πιρούνι!Υγεινά μπισκότα με 2 υλικά

Μερίδες;20

Θερμίδες ανά μπισκότα: 25

Χρόνος: 12’

Βαθμός Δυσκολίας: Πολύ εύκολο

Υλικά

2 ώριμες μπανάνες

1 κούπα νιφάδες βρώμης

Μέθοδος

Με ένα πιρούνι λιώνουμε τις μπανάνες και ανακατεύουμε τη ρώμη ώσπου να έχουμε μια μαλακή ζύμη. Σ΄ αυτό το στάδιο μπορείτε να προσθέσετε ότι άλλο θέλετε, αν θέλετε…, βανίλια ή σταφίδες, ή ξηρούς καρπούς ή σοκολάτα.

Παίρνετε με ένα κουταλάκι κομμάτια ζύμης και τα τοποθετείτε σε ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος.

Ψήνετε σε προθερμασμένο στους 1700 C φούρνο για δέκα περίπου λεπτά!

2 thoughts on “VEGAN COOKIES ΜΕ 2 ΥΛΙΚΑ

  1. Καλησπερα σας , κατ αρχην ηθελα να σας πω οτι το site σας εχει πολυ ενδιαφερουσες συνταγες!!!!!! ξεκινησα με τα μπισκοτα και εχω μια απορια : γινονται τραγανα ή μαλακα μετα το ψησιμο?

    Μου αρέσει!

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s