ΠΩΣ ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΤΗ ΦΛΟΙΔΑ ΑΠΟ ΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΑ



ΩΣ ΞΕΦΛΟΥΔΙΖΩ ΑΜΥΓΔΑΛΑ

Ο γρήγορος τρόπος είναι να μουλιάζουμε τα αμύγδαλα για 2 λεπτά σε νερό που βράζει κι αμέσως μετά να αφαιρέσουμε τη φλοίδα. Δυστυχώς όμως έτσι αφαιρούμε και τις περισσότερες από τις βιταμίνες τους!

Σωστότερος τρόπος είναι να μουλιάσουμε τα αμύγδαλα σε νερό της βρύσης για 12 τουλάχιστον ώρες. Τα αμύγδαλα φουσκώνουν, αποχωρίζεται η ψίχα από το εξωτερικό περίβλημα και με μια κίνηση αφαιρούμε τη φλοίδα αλλά όχι και τα ωφέλιμα στοιχεία τους.

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s